by admin | srp 2, 2024 | Blog
Sigurno u svom životu imate one ljude koji iz kreveta iskaču kao top i to sa osmjehom na licu, vedri i raspoloženi da zakorače u novi dan, dok ga vi započinjete s najmanje 3 snoozana alarma, nakon kojih poluotvorenih očiju tapkate do kupaone, perete zube držeći se za...
by admin | lip 28, 2024 | Blog
1.USTANITE I PROTEGNITE SE – vrijeme trajanja: 1 min. Već i mali pokreti za vašim uredskim stolom, tijekom radnog dana, mogu potaknuti energiju, angažman i učinkovitost. Možda ćete se kratko ustati i prošetati do susjednog ureda, možda ćete napraviti par...
by admin | lip 25, 2024 | Blog
Cjelovitost joge očituje se u uravnoteženju tijela, uma i našeg duha, a to nam pomaže u savladavanju svakodnevnih životnih situacija, nošenju sa stresom i brigama, boljem razumijevanju sebe, postizanju harmonije sa sobom i svojom okolinom. O benefitima joge danas...
by admin | lip 3, 2024 | Blog
Nedavno sam u jednom intervjuu odgovarala na pitanje kako se dogodilo Dobro Mjesto tj. kako sam došla na njegovu ideju. Iako sami tada bila vrlo svjesna toga Kako se dogodilo nisam prije ovog intervjua tome pridavala puno značaja, ali sam nakon njega shvatila da je...
by admin | svi 15, 2024 | Blog
Ostajemo bez daha usljed velikih stresova s kojima se susrećemo u vremenu u kojem živimo. A živjeti bez daha i disanje ne možemo. Oni su naša nužnost. Toliko da o njima najčešće uopće i ne razmišljamo. Dišemo po automatizmu, nesvjesni njegove važnosti. A zašto...
by admin | tra 30, 2024 | Blog
Mozak je elektrokemijski organ. Električna aktivnost mozga očituje se u vidu moždanih valova. Oni se proizvode kroz sinkronizirane električne impulse kroz koje tisuće neurona međusobno komunicira. Ovisno o tome u kojoj vrsti aktivnosti smo (da li radimo, spavamo,...
