30.09.2020.

Zašto je važno reći NE!

Postoje odnosi i situacije u kojima puno puta pogazimo svoje Ne. Prepoznamo trenutke kada ga trebamo reći ali i pronađemo razloge zašto ga ne trebamo poslušati.

Ta klimava Ne vode nas do velike boli. Osim što izgubimo poštovanje prema svojoj riječi i obećanju koje smo si dali, izgubimo i samopouzdanje, preispitujući svaku svoju odluku iznova. Počnemo premišljati o svemu i davati značenje stvarima koje to ne zaslužuju. Upecamo se.  

Posljedica je da nas i druga strana prestane respektirati. Postanemo nesigurne osobe koje ne znaju točno što hoće te koje treba uhvatiti za ruku i povesti. Negdje. Kao da nije važno gdje. 

A sve je - samo ne nevažno.

Jer, Život je manifestacija volje. Ako ne naše - onda tuđe.

Zbunjeni, budemo vođeni na mjesto koje nam se ni na početku nije svidjelo, pokušavajući popraviti sebe i narihtavajući se da postanem adekvatna za nekog drugog. I time postanemo sve neadekvatniji sami sebi. Počnu nas žuljati vlastite kosti. I dođemo do one boli sa početka priče.

Znajte da nikada nećete biti dovoljno dobri nikome, ako niste dovoljno dobri sebi.

Biti dobar sebi i voljeti se znači maknuti se iz situacija i ljudi koji vas umanjuju, koji vam oduzimaju vašu snagu. Jer da, uz njih postajemo slijepi za vlastitu moć. Dali smo je u tuđe ruke, da sa nama odluče što će. 

Svi Vi snažni ste i jaki takvi kakvi jeste. Volite to. Nekome je snaga empatija i suosjećanje, nekome bistrina pogleda, nekom trećem uzemljenost, a nekome protočnost i fleksibilnost. Sve su to snage! Zagrlite to što jeste i nemojte dozvoliti nikome da to obezvrijedi.

Vaša širina drugima može biti neobuhvatna, vaša veličina nepojmljiva. Nemojte se zbog toga dati smjesti u kutijicu sa etiketom gdje piše što ste. Puno ste više od jedne etikete. Možete biti baš sve što poželite, pa makar i svaki dan ispunjavali svoju drugu svrhu.

Recite DA Sebi. 

Recite Da tomu što želite, što vas pokreće, što vas veseli, što vam donosi radost, što vas miluje, što vas ljubi. 

Svaki put kada pristanete na nešto što ne želite - zanijekati ste sebe. 

Svaki put kada ne kažete Ne, a mislite to - ugušili ste svoj glas. 

Umanjili ste svoju vrijednost. 

Prešli ste preko svojih granica. 

Nemojte se bojati reći Ne. Zauzimajući se za sebe gradite poštovanje prema sebi i posljedično poštovanje ljudi prema vama. Time pokazujete što je vama prihvatljivo a što nije. 

Za Ne vam ne trebaju objašnjenja.

Za Ne vam ne trebaju opravdanja.

NE je rečenica sama za sebe.

PREDBILJEŽITE SE ZA NEWSLETTER I

Primite poklon meditaciju

Ostali Postovi

Kako definirati prioritete u životu i zašto je to bitno

Bilo da se radi o poslu, obitelji ili brizi o sebi, svaki dan jest žongliranje u traženju životnih prioriteta. I da, to je izazov. NO, teže od toga je ne znati koji su vam uopće prioriteti. Za to je potrebno napraviti malu inventuru. Shvatiti/pronaći ono što je vama zaista važno, a onda se, shodno tome, i ponašati.

16.06.2021

Kako podići energiju u 5 minuta dok ste na poslu

Postoje dani na poslu kada nam nije do ničega.. Nizak tlak, neprospavana noć, umor, previše slova ispred vas… Čini vam se da jedino za što imate snage jest gledati pande kako se kotrljaju… No, nemojte se predati!! Postoji način kako se vratiti u život! Treba vam samo 5 minuta vašeg vremena - a to znam da imate!

16.06.2021

10 novih i laganih navika za savršen početak vašeg dana

Laki, zabavni i jednostavni načini kako i vi možete postati "jutarnja oosba" i zapčeti svoj svoj dan sa punom energijom!

07.06.2021