Opis

✨ Znaš li tko su peskaterijanci?

– Vegetarijanci koji jedu ribu! 

Možda ste vi jedni od onih koji su puno puta razmišljali kako bi rado prešli na biljnu prehranu, ali ne znate dalje od kuhanog povrća i salata.  

Na ovom retreatu ćete naučiti pripremati maštovite doručke, ručkove i večere na bazi povrća i voća, kakve dosada niste imali prilike isprobati.

Naučit ćete sve o ribi i plodovima mora u kuhinji, a isskusni ribari i vlasnici otočkih konoba otkrivat će vam svoje trikove.

Nakon ovoga retreata znat ćete kako peskaterijanstvo uključiti u svoju svakodnevnu rutinu, čak i ako vaši ukućani jedu drugačije.

 

✨ Znate li što je suština jogijske prakse? 

Filozofija yoge osmišljena je da dovede vaš život u sklad. 

Ona ima za cilj stvoriti jedinstvo između tijela, uma i duha, isto kao i jedinstvo između našeg individualnog bića i univerzalne svijesti. 

Takvo sjedinjenje nastoji neutralizirati misli i ponašanja vođena egom, stvarajući osjećaj svjesne i sveprisutne budnosti te razvija osjećaj dobrote, suosjećanja i ljubavi prema svim bićima, nadilazeći bilo koju kulturu ili religiju, što jest i osnovni  jezik komunikacije.

 

Što ćemo na retreatu raditi?

 

Pripremat ćemo nova i maštovita jela

Osvježit ćemo uobičajeni jelovnik brzim, jednostavnim i iznimno ukusnim jelima.

Učit ćemo tajne uspješnog pripremanja hrane

Tajna kuhanja u vremenski i prostorno ograničenim uvjetima je u pripremi namirnica.

Usvajat ćemo znanja o jogijskom praksi

Kroz tehnike disanja ali i mudrog pokretanja tijela učit ćemo umiriti um ali i energizirati tijelo.

Radit ćemo tehnike dubokog opuštanja

Razvijanje umijeća tehnike dubokog opuštanja povećava nam efikasnost o podiže razinu životne energije.

I da, puno ćemo učiti! Ali ćemo i otkrivati netaknute uvale, udisati spokoj morskih prostranstava, svjesno pokretati tijelo, učiti osnove jedrenja te pritom uživati u vrhunskoj hrani i piću.

 

Kada se događa Sailing retreat?

Od srijede 01. – subote 04. Lipnja 2022. 

 

Za koga je ovaj retreat?

Ovaj program je stvoren za sve one koji obožavaju osjećaj slobode, njeguju pustolova u sebi koji svaki dan želi otkrivati nova mjesta, vole toplinu sunca na koži i vjetra u kosi, vesele se otkrivanju novih mjesta i uvala svaki dan, žele biti dio veličanstvene prirode oko sebe, žude iskusiti adrenalin plovidbe, uživaju biti pod zvijezdama, kupati se noć, slušati smirujuće zvukove mora i vjetra, hoće naučiti kako raditi s tijelom i dušom da bi imali još veći i autentičniji osjećaj fantastičnog bivanja u svom tijelu i svojoj koži te žele uživati u jako finoj hrani i naučiti kako je što brže i jednostavnije spremiti doma! 

 

Što je potrebno za Sailing Retreat? 

Za nautičarski retreat potrebno vam je otvoreno srce, radoznalost za naučiti nove stvari te radost upoznavanja novih ljudi, mjesta ali i sebe. 

 

Što ćete konkretno dobiti?

Na reteratu ćete dobiti nova znanja o peskaterijanstvu, posvećenost sebi, svome tijelu, umu i duši, vrijeme za samo-refleksiju, spajanje s prirodom, uživanje u njoj, odmor, druženje, dijeljenje i razmjena s drugim ljudima

 

Voditelji programa:

Željka Maras – osnivačica brenda Jedem doma s bogatim iskustvom u raznim formama biznisa s hranom: u usluzi kuhanja privatnim klijentima, vođenju restorana, proizvodnje premium gotovih jela

Tanja Dinter Vidaković – skiperica s dugogodišnjim iskustvom jedrenja. Iako je po struci grafička dizajnerica, ljubav prema moru i jedrenju je prevladala, pa se danas bavi samo jedrenjem

Jassna Luna Jozić – strastvena zagovornica zdravog načina života koji osim zdrave prehrane i redovite tjelovježbe, podrazumijeva i pozitivan pristup životu koji proizlazi iz ljubavi prema sebi – kao ultimativnoj istini za sretniji i ispunjeniji život.

 

Koja je cijena programa? 

Cijena Sailing Retreat je 1.150 EUR

 

U cijenu je uključeno:

-3 dana luksuznog katamarana Bali 4.1

-dvokrevetne bračne kabine s vlastitim sanitarnim čvorom, ručnici i posteljina

-doručak i ručak na brodu

-školica kuhanja za peskaterijance

-yoga 

-predavanje u praksi: “Osnove jedrenja i vjetra”

-uživanje u netaknutoj prirodi

 

Cijena ne uključuje:

prijevoz do luke polaska, osobne troškove, te jelo i piće mimo planiranog programa

Za prijavu je potrebno predbilježiti se na newsletter https://dobromjesto.hr te poslati mail na info@dobromjesto.hr 

P.S. Ostalo je još samo 1 mjesto!!!