Yoga & Heal Your Life Retreat - Put do Lakoće

Ono čemu težimo je Lakoća. Lakoća bivanja. Lakoća življenja.

YOGA & HEAL YOUR LIFE RETREAT - PUT DO LAKOĆE je putovanje kroz jogijsku praksu koja će vam omogućiti istraživanje svoga tijela i uma kroz mekoću, nježnost i samoprihvaćanje. 

Kroz predavanja ćemo se dotaknuti brojnih utega koje nosimo kroz život i otpuštat ćemo ih. Lišavat ćemo se viškova na fizičkom, mentalnom i emocionalnom nivou. 

 Dopustiti ćemo da najblistaviji dio nas izađe van, osvjetli vaš put i put svakoga tko se na njemu nađe. 

Stvara ćemoi prostor za djelovanje iz povjerenja, ljubavi, spremnosti. 

Tamo ćemo:

Kroz yoga praksu, meditacije, tehnike disanja, predavanja i fantastičnu zdravu hranu pružit ćemo svojoj duši i tijelu pravu poslasticu!

Retreat se održava na prekrasnom imanju Ekodrom estate, 77km od Zagreba, gdje ćete započeti svoj proces čišćenja i oslobađanja od svih starih programa, navika i ponašanja s kojima niste zadovoljni.

Otpustite to što nje dobro za vas.

Stvorite prostor za novo jer Toliko toga je tek pred vama!!

Zamijenite sive boje grada za zelenu i plavu prirode oko vas.

Okružite se ljudima koji djele iste želje i strast kao i vi.

Recite DA novim stvarima!

Hodat ćemo bosi po travi, ćutit ćemo mirise prirode, jest ćemo zdravo, vježbati, meditirati, učiti.

Imat ćemo se u svoj svojoj ljepoti.

CIJENA: 

Zajednička soba - 1.590 kn

Samostalna soba - 1.790kn

U cijenu je uključen:

Program - yoga, meditacija, tehnike disanja, yoga nidra, predavanja

Smještaj

Posluživanje hrane i toplih napitaka - 2 doručka, 2 ručka, 2 večere

PROGRAM:

  1. DAN - PETAK

18:00 - Okupljanje

19:30 - Večera

21:00 - Upoznavanje sa programom i vođena meditacija

2. DAN - SUBOTA

08:00 - Doručak

09:30 - 10:15 - Pranayame & Meditacija

10:30 - 11:45 - Yoga

11:45 - 13:00 - Slobodno vrijeme

13:00 - Ručak

15:00 - 17:30 - Predavanje: Put do lakoće

17:30 - 19:00 - Slobodno vrijeme

19:00 - Večera

22:00 - Yoga Nidra

3. DAN - NEDJELJA

08:00 - Doručak

09:30 - 10:15 - Pranayame & Meditacija

10:30 - 11:45 - Yoga

11:45 - 13:00 - Slobodno vrijeme

13:00 - Ručak

14:00 - 16:00 - Refleksija

16:00 - 18:00 - Uživanje

18:00 - Zahvala i odlazak

Top